[경북도민방송=손중모기자] 경북 의성군은 지역 주민의 건강 수준 향상과 건강행태 개선을 위해 아동과 성인을 대상으로 건강생활실천 프로그램을 본격 운영한다고 8일 밝혔다.이번 사업은 생애주기별 건강행태 개선을 목표로 아동 대상 ‘건강한 돌봄놀이터’와 성인 대상 ‘건강 한 박자, 행복 두 박자 건강생활교실’로 나눠 추진된다.먼저 ‘건강한 돌봄놀이터’는 초등학교 1∼3학년 아동을 대상으로 4월부터 6월까지 다함께돌봄센터 2곳에서 운영된다.프로그램은 영양교육 6회와 신체활동 6회 등 총 12회기로 구성됐으며 비만 예방과 건강습관 형성을 위한 놀이 중심 활동으로 진행된다.주요 내용은 균형 잡힌 식습관 형성과 건강 간식 만들기, 전통놀이 및 협동놀이 등으로 아동기 건강행태 개선과 비만 조기 예방에 중점을 두고 있다.프로그램에 참여한 한 아동은 “친구들과 함께 놀이와 운동을 하니 재미있었고 건강한 간식도 직접 만들어 먹어서 좋았다”며 “앞으로 야채도 골고루 먹고 운동도 열심히 하겠다”고 말했다.성인을 대상으로 한 ‘건강 한 박자, 행복 두 박자 건강생활교실’은 4월부터 10월까지 지역 내 8개소에서 운영되며, 각 프로그램은 15회기로 진행된다.음악과 신체활동을 접목한 이 프로그램은 라인댄스와 건강체조, ‘어·운·완(어르신 근력·균형운동 완성 프로그램)’ 등으로 구성됐다.의성군은 사업 전후 기초건강검사를 실시해 참여자의 건강 변화를 체계적으로 관리할 계획이다.한 참여 주민은 “음악에 맞춰 춤추고 운동하니 시간 가는 줄 몰랐다”며 “몸도 한결 가벼워지고 사람들과 함께 즐겁게 운동할 수 있어 좋다”고 말했다.김주수 의성군수는 “생애주기별 특성을 반영한 맞춤형 건강 프로그램 운영으로 주민들의 건강행태 개선을 적극 지원하겠다”며 “앞으로도 건강생활실천사업을 통해 군민들의 건강한 삶을 지속적으로 뒷받침하겠다”고 밝혔다.
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