[경북도민방송=손중모기자] 군위군보건소는 심뇌혈관질환 예방과 어르신들의 자가 건강관리 능력 향상을 위해 오는 8월 28일까지 관내 경로당 4곳에서 통합건강교육 프로그램을 운영한다고 7일 밝혔다.이번 프로그램은 지난 6일부터 8주간 군위읍 서부2리 경로당을 비롯한 지역 경로당 4곳에서 진행되며, 고령 인구 비율이 높은 지역 특성을 반영해 어르신들이 자주 이용하는 경로당을 직접 찾아가는 방식으로 운영된다.군위군보건소는 심뇌혈관질환의 주요 위험요인인 고혈압과 당뇨병을 조기에 관리하고, 생활습관 개선을 통해 만성질환을 예방할 수 있도록 실생활 중심의 맞춤형 건강교육을 제공할 계획이다.교육은 고혈압·당뇨병 예방관리와 함께 뇌졸중·심근경색증의 조기 증상 및 응급 대처 방법 등 심뇌혈관질환 예방교육을 중심으로 진행된다.또 혈압과 혈당 측정 등 기초 건강검사와 개인별 건강상담을 실시하고, 걷기 운동과 영양관리, 구강건강, 낙상 예방, 스트레스 관리 등 건강생활 실천 교육도 함께 운영한다. 한방 진료 프로그램도 병행해 어르신들의 건강관리를 지원한다.특히 심뇌혈관질환 예방과 합병증 관리에 도움이 되는 `발 관리 교육 및 실습`을 마련해 혈액순환 개선과 올바른 발 관리 방법을 직접 익힐 수 있도록 했다.군위군은 이번 프로그램이 심뇌혈관질환 예방뿐 아니라 만성질환 관리와 건강생활 실천을 통해 어르신들의 건강수명을 연장하고 삶의 질을 높이는 데 도움이 될 것으로 기대하고 있다.윤영국 군위군보건소장은 "심뇌혈관질환은 만성질환에 대한 꾸준한 관리와 올바른 생활습관 실천만으로도 충분히 예방할 수 있다"며 "8주간 진행되는 통합건강교육을 통해 어르신들이 건강관리 능력을 키우고 활기차고 건강한 노후를 보낼 수 있도록 적극 지원하겠다"고 말했다.
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