[경북도민방송=손중모 기자]성주군보건소가 허약노인을 대상으로 찾아가는 맞춤형 건강관리를 실시해 어르신들의 건강 증진과 일상생활 유지에 힘을 보탰다.성주군보건소는 올해 6월부터 10월까지 방문건강관리사업 등록자 가운데 만 65세 이상 허약노인 150명을 대상으로 ‘허약노인 건강관리 프로그램’을 운영했다고 9일 밝혔다.이번 프로그램은 방문간호사가 가정을 직접 찾아 어르신의 건강 상태를 사전평가하고, 개인별 상태에 맞는 교육과 상담을 제공하는 방식으로 진행됐다.방문간호사들은 총 8회기에 걸쳐 운동밴드와 손악력기 등을 활용한 근력 강화 운동을 지도했다.
또 구강체조와 요실금 예방, 올바른 약물 복용, 영양관리, 낙상 예방 등 어르신들이 일상에서 실천할 수 있는 건강관리 방법을 안내했다.프로그램을 마친 참여자에 대한 사후평가에서는 주관적 체력 및 건강감이 사전평가보다 3% 향상됐으며, 자가관리 이행 수준도 9.2% 상승한 것으로 나타났다.보건소는 방문간호사의 일대일 맞춤형 교육과 상담이 어르신들의 건강관리 실천을 돕는 데 긍정적인 역할을 한 것으로 평가했다.보건소 관계자는 “허약노인은 적절한 신체활동과 균형 잡힌 식습관을 꾸준히 유지하는 것이 중요하다”며 “앞으로도 방문건강관리 서비스를 적극 추진해 어르신들이 지역사회에서 활기차고 건강한 삶을 누릴 수 있도록 힘쓰겠다”고 말했다.
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